العودة   منتدى اللحالي > الأسرة والمجتمع > ركن الأسرة > الصحه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-09-2019, 12:06 AM   #1
اصايل
إدارة عامّة
 
الصورة الرمزية اصايل
 
تاريخ التسجيل: Jul 2014
المشاركات: 5,325

اوسمتي

Lightbulb من الاسعافات الإولية المهمه





بما ان الايام هذي انتشر الموت بسبب النوبة القلبيه بين الكبار والصغار على حد سواء وآخرهم الطفله التي لم يتجاوز عمرها 9 سنوات ( دانة القحطاني ) حبيت انشر هذا البرودكاست واللي من خلاله يعلمنا كيف نقدر نتفادى النوبة القلبيه وننقذ أنفسنا ...

الى الشياب والشباب كيف تنجو من النوبة القلبية إذا كنت لوحدك ( لاقدر الله )

١- لنقل انها ٧:٢٥ مساءً وانت ذاهب م للمنزل (لوحدك طبعًا) بعد يوم صعب في العمل

٢- انت تعبان جدًا، متضايق ومحبط

٣- فجأةً تصاب بألم شديد في صدرك يمتد الى ذراعك وفكك. وانت على بعد ٥ كم فقط من المستشفى القريب من منزلك

٤- لسوء الحظ لا تعلم ان كنت تستطيع الوصول الى المستشفى

٥- لقد تدربت في الانعاش على الاخرين ولكن لم يتم تدريبك في انعاش نفسك

٦- كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟
بما ان الكثير يكونون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية، الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوار، لديه فقط ١٠ ثواني قبل فقدان الوعي

٧- لكن هؤلاء باستطاعتهم مساعدة انفسهم عن طريق الكح المتكرر القوي. نفس عميق لا بد ان يسبق كل كحة، والكحة يجب ان تكون عميقة وطويلة، كما تكح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك

نفس وكحة يجب ان تكرر حوالي كل ثانيتين باستمرار حتى وصول المساعدة او الشعور بضربات قلب طبيعية مرة اخرى

٨- النفس العميق يوصل الاكسجين للرئتين والكحة تضغط القلب وتبقي الدم يدور. كما ان الضغط على القلب يساعد على عودة انتظام دقات القلب. بهذه الطريقة يستطيع المصاب بالنوبة الوصول للمستشفى

٩- اخبر اكبر عدد تعرفه من الناس عن هذا. قد تنقذهم هذه المعلومة

١٠- اخصائي القلب يقول لو ان كل شخص ارسله الى ١٠ اشخاص سوف يتم انقاذ شخص واحد على الاقل

١١- ساهم رجاءً بارسال هذه الرسالة التي ممكن ان تنقذ حياة شخص

١٢- لو وصلتك هذه الرسالة اكثر من مرة فلا تتضايق بل كن سعيد لوجود عدد كبير من الاصدقاء الذين تهمهم صحتك

د.عبدالله البار
اخصائي قلب
__________________


اصايل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-13-2019, 09:50 PM   #2
همس الآيام
عضو مُشاركة
 
الصورة الرمزية همس الآيام
 
تاريخ التسجيل: Aug 2015
المشاركات: 195
افتراضي

موضوع مفيد يعطيك العافية يالغالية
همس الآيام غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-13-2020, 03:06 AM   #3
اصايل
إدارة عامّة
 
الصورة الرمزية اصايل
 
تاريخ التسجيل: Jul 2014
المشاركات: 5,325

اوسمتي

افتراضي



يعافيك ربي
نورتي همس
تحياتي
__________________


اصايل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء : 0 , والزوار : 3 )
 

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة




الساعة الآن 03:27 AM