المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة الفواكه بالايسكريم


اصايل
06-12-2016, 10:49 PM
http://atyabtabkha-recipes.s3.amazonaws.com/recipes/300x250/f6/1b/f61b215f9d7ee27ff88b8de694fee22e.jpg






المكوّنات

موز - 3
برتقال - 2
تفاح - 2
فراولة - 6
توت أزرق - 8
توت أحمر - 8
كيوي - 1
مانغو - 1
عصير برتقال - ربع كوب
عصير أناناس - ربع كوب
عصير مانجو - ربع كوب
ايس كريم - بحسب الرغبة
طريقة العمل

1- قطّعي البرتقال، الموز،التفاح، الكيوي، الفراولة والمانغو الى قطع صغيرة الحجم.
2- أخلطي في وعاء صغير الحجم كلً من عصير البرتقال، عصير الأناناس وعصير المانجو.
3- وزّعي في كلً كاسة القليل من خليط الفواكه المقطعة، التوت الأحمر والتوت الأزرق.
4- أسكبي القليل من مزيج العصير في كلً منها حتى تغطي نصف المكونات.
5- خذي مقدار مغرفة كبيرة من الآيس كريم وضعيه على وجه كاسة سلطة الفواكه.
6- قدمي كاسات الفواكه بالآيس كريم مباشرة على سفرتك.









http://atyabtabkha-recipes.s3.amazonaws.com/recipes/300x250/fb/3a/fb3a30a2e3e8abdcbf63f0aaaadb06e4.jpg

المكوّنات

توت أحمر - كوب
توت أسود - كوب
موز - 2
فراولة - كوب
كريمة مخفوقة - كوب
عصير فراولة - كوبان
طريقة العمل

1- قطّعي الموز إلى دوائر ثمّ اغسلي الفراولة جيّداً وقطّعيها.
2- ضعي التوت على نوعيه مع الموز والفراولة في وعاءٍ كبير.
3- أضيفي عصير الفراولة والكريمة المخفوقة.
4- أخلطي السلطة جيّداً ثمّ وزّعيها على كاستين وقدّميها.